我是天生的皮肤黑，想要变得白一点怎么办呢

女 | 1岁 2017-04-29 14:59:57 2人回复来自

健康咨询描述：我是天生的皮肤黑，想要变得白一点怎么办呢？也用过美白的面膜贴没什么效果

投诉

其他类似问题

辛福泽 聊城市人民医院副主任医师擅长: 胃肠道肿瘤，胃肠外科常见疾病，肛周良性疾病帮助网友：26278

微信扫一扫，随时问医生

2020-07-16 05:38:28

天生皮肤黑色这种情况你也不用过于担心的，是由于您的身体状态的问题引起的，在日常生活当中，你要注意多增加营养，多锻炼身体，身体免疫力增强，体质好，对你的身体会更好一些，你不用想用美白的面膜贴，没什么太大效果。

黄进军医师副主任医师擅长: 植发、疤痕修复、烧伤整形科、整形外科、眼睑整形专科帮助网友：10462称赞：43

微信扫一扫，随时问医生

2017-04-29 15:01:35 我要投诉

您好，很高兴为您解答！平日的美白方法有：多喝水多吃高VC食物，饮食用药注意远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药。保证充足睡眠充足优质的睡眠养成良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料，维持正常的生活规律，保持美丽好心情.