健康咨询描述: 四年前由于一些原因压力大,突然有了白发,后来这几年白发越来越多,我是苦不堪言,有什么方法能治疗白发的吗?
病情分析:
花粉中含有大量抗氧化成份,如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等,它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度,从而具有延缓衰老的作用。
指导意见:
凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,
病情分析:
您好,根据你所描述的这个症状,主要考虑是压力以及营养不够引起的。
指导意见:
建议您平时要注意多休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素。
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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