脚在玩时扭到了，脚后跟痛

女 | 12岁 2017-04-29 17:56:05 3人回复来自黔西南布依族苗族自治州

健康咨询描述：脚在玩时扭到了，脚后跟痛，一走就痛，不走也痛，一阵一阵的痛

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周国辉江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血帮助网友：126469

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2020-07-11 22:41:41 我要投诉

考虑是局部的软组织挫伤，建议局部喷云南白药喷雾剂进行对症治疗。急性期注意休息，避免患肢的过度运动，尽量抬高患肢，以利静脉回流。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。

凌一冠医师擅长: 龋病,各种牙体硬组织非龋性疾病,牙体牙髓病,口腔预帮助网友：94425称赞：113

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2017-04-29 18:09:23 我要投诉

      病情分析：
      你的情况一般考虑是外力导致肌肉组织肿胀，疼痛，淤青等情况
      指导意见：
      建议可以使用红花油外涂等，服用伤科接骨片，三七片等，24小时内采用毛巾冷敷

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吴广龙冠县烟庄街道办事处社区卫生服务中心医师擅长: 内痔，外痔，肛周脓肿，肛瘘帮助网友：300

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2017-04-29 18:09:48 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑软组织损伤的可能，软组织受创后会出现微循环障碍，致使局部肿胀疼痛。
      指导意见：
      建议去医院检查，拍个片子排除骨折，注意休息，不宜活动。一般24小时内要冷敷患处，针对病情合理选用消炎镇痛类药物，或云南白药气雾剂。忌食辛辣刺激性食物。
      以上是对“脚在玩时扭到了，脚后跟痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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