50多岁女人睡不着觉

女 | 51岁 2017-05-02 11:43:39 2人回复来自

健康咨询描述： 50多岁女人睡不着觉，连续10几天了，有没有什么解决的办法？

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孙春意昆明医科大学第二附属医院主治医师擅长: 阴道炎，宫颈炎及糜烂，人流，子宫肌瘤，子宫异位妊娠帮助网友：2876

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2017-05-02 12:00:12 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述这种情况考虑是由于您现在是更年期的原因导致的
      指导意见：
      更年期一定要注意休息，同时要放松心情保持情绪的稳定和乐观，多运动多锻炼

刘磊护师擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良帮助网友：165315称赞：602

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2017-05-02 12:00:50 我要投诉

      病情分析：
      考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，严重时头晕头疼的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，避免过度劳累，注意休息和保暖，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。