颈椎不舒服怎么摆位置都不行

      病情分析：
      你好！你这种情况考虑就是平时不注意坐姿，长期低头或受凉引起的症状。
      指导意见：
      建议平时注意避免长期低头，保持良好的坐姿，每天坚持做做颈椎操，可以局部热敷按摩贴贴膏药！恢复有个过程，尽量坚持治疗！祝你早日康复！

      病情分析：
      您好，颈椎部位不舒服，考虑颈椎病的可能，与颈椎退行性变、慢性劳损等因素有关。
      指导意见：
      建议您去医院做颈椎CT检查，明确诊断，根据具体情况选择合理的治疗，可以做牵引、推拿理疗，服用活血化瘀、止疼及营养神经的药物等等。

      病情分析：
      您的这种情况考虑存在颈椎病的可能，主要是与长时间的低头习惯或姿势异常有关系，导致颈椎部位的肌肉紧张、痉挛，所以会有颈部不适及疼痛感。
      指导意见：
      建议行颈椎X光片检查，看有无颈椎曲度异常，平时不要长时间低头，也不要躺在床上看手机，枕头不能太高，以与肩膀同高为宜，症状厉害的话，可服药抗炎镇痛类的药物或配合颈椎的针灸、推拿治疗都可以缓解症状的。
      以上是对“颈椎不舒服怎么摆位置都不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！