20岁，女，最近老是失眠做梦

      你的情况属于失眠多梦导致失眠多梦的原因，可能与你平时压力过大或者用脑过度等原因都有关系，建议你平时最好缓解压力。治疗方面你可以服用安神补脑液或者结合中药调理。
      

      你好，这种情况应该是有神经衰弱的原因，需要放松心情，多转移注意力，多运动锻炼，避免情绪波动，多与同龄人或亲戚朋友多沟通，可吃谷维素，复合维生素B，养血安神丸治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题引起的了
      指导意见：
      这样的话呢，目前的症状呀，我建议你首先是可以服用适当的药物比如说谷维素配合养血安神颗粒以及脑力宝丸等来进行对症治疗调理一段时间试试的哦
      
      以上是对“20岁，女，最近老是失眠做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，平时生活学习压力大吗，有没有不开心，话少，心烦，做事情没有兴趣呢？
      指导意见：
      建议平时适当的减减压，妥善处理好相应的生活事件，规律作息生活，白天尽量少睡，晚间避免熬夜劳累，吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠。