这两天晚上老是失眠，翻来覆去睡不着

      这个是有精神神经方面的衰弱，或者是天气热比较这个也会影响睡眠的，白天不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚，看一本无聊的书，也可以喝安神补脑液，百乐眠的药物
      

      病情分析：
      你好，失眠多梦应该是由于植物神经紊乱引起的，它会导致全身骚热
      指导意见：
      你最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，应该使用一些安神的药物，避免情绪过于激动，不要喝茶咖啡。
      

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是神经衰弱，脾虚引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服谷维素，维生素B2，归脾丸，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，减轻压力，保持心情舒畅。
      
      以上是对“这两天晚上老是失眠，翻来覆去睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以采取自然疗法，不要随便服用西药，西药副作用大，扰乱睡眠的自然过程。
      指导意见：
      可以用昌弘西洋参治疗，昌弘西洋参没有什么副作用，选用的都是6年以上的西洋参，睡前泡水喝一次，平时放松训练加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
      

      病情分析：
      你好，根据你当时叙述的情况一般是肾虚，劳累等引起的症状。
      指导意见：
      建议到医院找中医就诊，可用中药调理。要多加休息，补充营养，规律饮食，充足睡眠。祝健康。