指导意见:
你好,这种情况考虑肝肾亏虚,平时可以适当多吃些黑豆,黑芝麻,黑米,桑葚,核桃,有助于乌发。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
病情分析:
你好,这个年纪有白头发,我们就叫做少年白,这个和遗传有很大的关系,这个不好治疗
指导意见:
一般的就是食物疗法,多吃黑色的食物,芝麻,黑豆,坚果一类的,平时不要用脑过度就可以。
病情分析:
根据您这个情况考虑属于是少白头,主要跟遗传因素有关,目前没有特效的药物。
指导意见:
平时可以多吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物。多补充一些优质蛋白质食物,保证睡眠,避免熬夜,减少压力。
以上是对“我这个年纪长白头发,问一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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