是否有休息睡眠的不好,睡眠过晚,导致第2天头脑不清醒,学习效率低下。建议白天抽时间适当的运动,睡觉前热水泡脚,喝杯热牛奶都有改善睡眠的作用,避免学习压力过大,保持心态的平稳。
头闷闷的,记忆力下降,这个主要考虑是大脑缺氧引起的。建议你平时一定要多注意休息,注意劳逸结合。现在是可以服用安神补脑口服液,补充大脑营养,能提高记忆力的。
病情分析:
女性,18岁。感觉头闷闷的,老师讲的啥也知道。就是记不住,看看书就看不进。
指导意见:
通过你的描述,看你的这种情况应该是气血不足导致的。用些补血益气的药物试一试。
以上是对“就是感觉头闷闷的,老师讲的啥也知道”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你的情况描述看,主要是头脑不清醒,记忆力下降,这个可能是睡眠质量不好,还有可能是有鼻炎鼻窦炎大脑缺氧的表现
指导意见:
建议,学习中经常头闷——和心情也有很大关系,可能是因为学习过程中心理压力比较大,不能够理解,理解不透知识的话很容易头大。想办法培养一下自己的学习兴趣
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