鞍山到哪里看强迫症好

      病情分析：
      你好，建议可以到当地综合医院或者精神病院的心理科或者精神科治疗。
      指导意见：
      目前强迫症主要还是抗强迫症药物治疗及心理治疗比如森田疗法等。平时适当减减压，不去刻意理会那些胡思乱想。
      

      病情分析：
      你好，这种情况是由于长时间的心理压力过于大，精神处于高度的紧张状态而形成的
      指导意见：
      建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，合理的调整饮食结构，注意多加休息，不要熬夜，保证充足的睡眠
      

      病情分析：
      你好,强迫症与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康,
      指导意见：
      因此建议你给自己放个假调节一下情绪,咨询一下心理医生是你最好的选择,最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生,
      
      以上是对“鞍山到哪里看强迫症好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强迫症本身有的时候缺乏安全感的一种表现，也就是大脑神经绷得太紧，导致细胞损伤过度，导致。
      人体细胞是需要营养素平衡的。例如安定神经的是钙镁锌等矿物质，修复神经细胞减压的维生素b族。只要它们充足，睡眠会很好，压力也会变小。
      鸡鸭鱼肉豆类奶类富含蛋白，粗粮坚果富含维生素B族，蔬菜水果富含维生素C?。或者可以直接服用谷维素和维生素b族和维生素c，三者减压安眠很好。