健康咨询描述: 我现在16岁身高一米六感觉都不怎么长了在我这个年龄身高还会长高吗?
病情分析:您好,这样子的话可注意多晒太阳的,还有注意拉伸和运动的。指导意见:您这样子的话可注意每天拉伸的,还有可注意补充钙质的,还有可注意运动的,这样子的话比较好的。
病情分析:身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄指导意见:可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以注射生长激素,如果已经闭合就没有希望了
病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑你现在属于生长的发育时期,考虑你还是会长高的
指导意见:
建议你平时可以多喝一些牛奶,要禁食生冷辛辣刺激性的食物,多吃水果蔬菜来进行补充营养考虑是比较好的
以上是对“我现在16岁身高一米六感觉都不怎么长了在我这个年龄”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
女孩一般要到20以后才不长个,男孩要到25以后才不长个,(也有个例是例外)在这之前的男、女,只要是适当运动,完全有可能再长高的,平时注意营养均衡,只要每天适当地跳绳,要做到定时定量,这样对长高有帮助,运动的同是适当地增加些营养,不要偏食,这也很关健。但也要注意不能运动过量,那样的话会适得其反的。
指导意见:
按时早睡,(晚上10点之前)不能不定时入睡且生活无规律。
想要实现理想的身高也不是很难的事,关键是要持之以恒,坚持不懈地进行锻炼身体。
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