没有做运动，大腿肌肉酸痛已经4天

      病情分析：
      你描述的症状考虑是风寒湿痹引起的，建议去中医针灸科做理疗，有利于恢复。
      指导意见：
      建议平时要注意清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸刺激性食物，多吃行气活血的食物，注意休息，避免剧烈运动，保持心情愉快。

      您好您的情况肌肉紧张筋膜炎和椎间盘突出可能性比较大，还要排除局部皮神经炎的情况。您好，椎间盘突出压迫神经根的情况需要检查磁共振或者椎间盘CT，皮神经炎检查一下肌电图可以明确，如果有肿胀，下肢血管疾病可以检查下肢血管超声，可以先观察一段时间看一下注意休息避免劳累受凉，如果严重不缓解需要去医院检查一下比较好

      病情分析：
      你好、你可能是由于不爱运动、缺钙引起或者是关节炎引起的大腿肌肉酸痛的、建议你要多注意休息的、
      指导意见：
      口服盐酸氨基葡萄糖胶囊、平时也可以多做针灸推拿等的。尽量多注意休息的。多增强营养的、
      以上是对“没有做运动，大腿肌肉酸痛已经4天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是受凉受累所引起的，就会出现疼痛，还有可能是风湿，
      指导意见：
      建议在医生的指导下服用芬必得胶囊、双氯芬酸钠缓释片按说明服用，到医院做检查抽血化验，看看是否是风湿，然后对症处理，

      病情分析：
      你好！从中医学的角度讲，有不通则痛之说。从你所讲述的症状感受部位与年龄来看，如果排除是运动过度或劳累所致，则有可能是与缺钙或股关节病变有关的。
      指导意见：
      建议你可以先到医院做个腰椎与股关节的CT扫描或拍片看看的，有利找准病因来对症治疗。也可以先期用中成药万通筋骨片与多维元素片来调理试试。

      病情分析：
      你好，你在没有做运动的情况下，你大腿肌肉酸痛已经4可能是病毒性感染的前驱的症状。
      指导意见：
      病毒性感染如感冒，病毒性皮疹，带状疱疹等在没有出现症状以前，可能出现肌肉酸痛。建议你注意这方便的情况，也可以口服板蓝根，阿昔洛韦等预防感染。注意休息，避免受冷

      病情分析：
      一般在没有剧烈的情况下，有大腿酸痛的话，考虑有可能是与腰椎性疾病影响是有可能性的。
      指导意见：
      建议你是可以到骨科做个腰椎拍片检查下看看是有必要性的，还有进一步做个下肢局部血流彩超检查下看看是有必要性的、
      以上是对“没有做运动，大腿肌肉酸痛已经4天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！