健康咨询描述: 考试前心神不定,精神极度焦虑,记忆力下降,思维迟钝。怎么办?马上就要高考了。求帮助
病情分析:你的这种情况是高考压力太大导致的,建议找心理医生咨询咨询。指导意见:建议注意劳逸结合,多活动活动,放松自己,晚上不要睡的太晚,保证睡眠质量。
病情分析:
考试前焦虑,不安,记忆力下降这是典型的考前综合征。
指导意见:
建议你增加锻炼,提高自己的信心,或选择的跟老师进行谈心。这些方法都有助于改善你当前的问题
哦哦,谢谢你的回答
哈哈,不用客气,预祝你高考顺利
谢谢你,太感谢你了
好好好
病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动,记忆力下降的症状。
指导意见:
建议增强自信心,积极乐观面对生活,缓解心理压力,并且进行心理疏导,可以有所好转。
以上是对“考试前心神不定,精神极度焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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