健康咨询描述: 严重失眠本来一天睡四五个小时,月经量少发黑皮,肤干涉还有口臭吃点补气补血的又上火不知道怎么办才好
由于失眠,所以会出现内分泌不正常,月经量偏少,皮肤不正常的现象,目前还有口臭,说明有消化不好的情况。这种现象建议去看一下中医,服用一些中药进行调理的。
病情分析:
你好,严重失眠,一天睡四五个小时,可能是气血不太通畅。
指导意见:
月经量少,皮肤干有口气,补血补气又上火,首先疏肝理气吧,首选逍遥丸,每天两丸,吃10天。每天适量走步。或者是到医院中医科把脉调理。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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