腿粗，练了体育之后，更粗了

      病情分析：
      你好，那怎么办呢？如果你的肌肉不发达的话又怕你的体育能力跟不上啊，所以这就是一对矛盾啊！
      指导意见：
      所以也是没有办法的办法，你可以在休息的时候练习一下倒立，看这样能不能够可以缓解一下啊，别的敢没有更好的办法了，谢谢
      

      病情分析：
      饮食上要节制，少吃一些高热量高蛋白的食物，多加强锻炼。
      指导意见：
      每天都要，游泳，跑步锻炼，促进脂肪燃烧，弹心才能减肥，晚上不能吃东西。
      

      病情分析：
      你好，根据以上描述的情况来看，虽然腿有些粗，但都是健康的。
      指导意见：
      不要刻意的去追求瘦。在正常的情况下，只要健康就可以了。至于胖和瘦可以尽量的进行调整，不要刻意追求。
      
      以上是对“腿粗，练了体育之后，更粗了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！