我是算肌肉型的，以前是个大胖子现在打篮球

      怎么锻炼也不能减掉肌肉，只能消耗掉脂肪，如果是你说的这样，就是相当于肌肉训练，增加了肌肉力量，比如练健美就是肌肉塑形，现在的体重是正常的，不需要再减。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况，你这个身高1米72，体重150斤，这个不胖。这个很正常的。
      指导意见：
      你好，根据你以上描述，你是想通过怎样的方法减除大腿小腿上的肌肉。这个可以适当的骑单车跑步登山。并且一定要注意控制好饮食。千万不要吃千万不要吃油腻的食物。
      

      病情分析：
      你好，我是快问诊所的签约医生，很高兴为你解疑答惑，根据你描述的情况，你需要了解用什么方法可以瘦双下肢？
      指导意见：
      你好，想要瘦双腿，必须加强双下肢的体育锻炼。我可以给你推荐一款健身操，就是郑多燕健身操，专门针对双下肢肥胖的，你可以在网上下载，最好每天做两遍。我亲身体验过，很有效。
      
      以上是对“我是算肌肉型的，以前是个大胖子现在打篮球”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！