我屁股很大腿很粗他们说喝茶可以瘦不知道该喝什么也不

      减肥是一个长期的过程，必须有距离，不能靠三分钟，热血，建议平时不要吃油炸的食物，油条，油炸糕，油炸薯片都不要吃，每天坚持又要运动至少一小时，可以经常游泳，骑自行车，尽量不要用用减肥药。
      

      病情分析：
      肥胖给很多人带来了困扰，最有效的方法就是平时通过锻炼。
      指导意见：
      少吃油腻的食物，晚上不要吃太多，每天要坚持运动，不要吃热量太高的食物，
      

      病情分析：
      你好，你是一个想减肥的孩子。减肥需要很大的毅力，在控制饮食的情况下，多运动。
      指导意见：
      不知道你体重多少，喝茶是不会减肥的。最主要是现在不要继续胖，不吃甜食、快餐，多运动。持之以恒的坚持，相信你会瘦下来的。
      
      以上是对“我屁股很大腿很粗他们说喝茶可以瘦不知道该喝什么也不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！