去年6月开始，开始睡不好经常做梦

      根据你所描述的情况考虑，你这应该是由于日常生活中不良的生活习惯而造成的遗精的症状，遗精多数是由于肾阴虚所引起的，所以你可以在中医大夫指导下服用补肾益气锁阳固精类的药物调整治疗。
      

      病情分析：
      考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头疼的症状。
      指导意见：
      建议避免过度劳累和长时间熬夜，缓解心理压力，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
      

      病情分析：
      这种情况考虑还是检查是不是有神经衰弱，适当应用点中药安神丸，应用点谷维素维生素B1。
      指导意见：
      遗精情况应该考虑应用点中药，一般考虑应用点滋阴补肾药物，如果有盗汗应用点知柏地黄丸。
      
      以上是对“去年6月开始，开始睡不好经常做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！