健康咨询描述: 老师你好我从小失眠,无法入睡那种,最近严重了,昨晚五点都没睡着,今天是心慌,精神很差。记忆力越来越差了,好多记忆几遍的东西都记不住,
指导意见:
你好,这样情况考虑神经衰弱,可以试试口服柏子养心丸和复方活脑舒胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,适当锻炼身体,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
病情分析:
你好!根据你的病情描述,考虑可能性情绪不好或者压力过大等引起的失眠。
指导意见:
你好!建议劳逸结合,放松心情。可以口服安神补脑液,佐匹克隆片,谷维素等调节。
病情分析:
你的情况属于心肾不交引起的严重失眠多梦精神差伴随记忆力减退的症状
指导意见:
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗,配合针灸治疗,睡前用艾叶煮水泡脚半个小时,多吃核桃和黑色的食物
以上是对“老师我从小失眠,无法入睡那种”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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