大腿很多肉，但是也有肌肉

      病情分析：
      目前这种情况主要是进行运动锻炼，还让腿部的肌肉变得更结实，有利于好转
      指导意见：
      同时饮食上也需要进行控制，多吃一些蔬菜和水果，尽量少吃一些肉食。有利于症状的康复
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，大腿上有肌肉也是比较正常的情况，例如运动时姿势的不合理也会造成
      指导意见：
      这个不能说是疾病，是人体正常的脂肪组织，主要是平时加强锻炼，注意清淡饮食，这样才能很好的锻炼腿部肌肉
      

      病情分析：
      你好，跑完步按摩的确能缓解大腿变成肌肉腿，但是腿上肉不是按摩就能很快瘦下去的
      指导意见：
      关键还在于个人是否能坚持，多动少吃，没事骑骑自行车，慢跑，或者快步走，不需要太剧烈
      
      以上是对“大腿很多肉，但是也有肌肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可以的，每天要多运动，吃晚饭不要直接躺着或者是坐着
      指导意见：
      建议运动之后要敲打小腿部的肌肉，跑步前做好准备活动，运动完之后也不要立马就坐着休息