腿上的肉减掉，因为太多的肉别人都嘲笑我

      病情分析：
      你好，根据你的描述，结合您目前的年龄只有十岁，正处于青春发育期，所以最好不要减肥。
      指导意见：
      目前发育期，体型上都有一些变化，而且变化浮动会很大，所以目前的身材是暂时的。这个年龄也不适合减肥，注意多运动即可。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。
      指导意见：
      建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。

      病情分析：
      减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.
      指导意见：
      每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
      以上是对“腿上的肉减掉，因为太多的肉别人都嘲笑我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！