体内湿气大，总感觉睡觉睡不醒

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你如果想排除体内的湿气，可以用红豆薏米熬粥喝。
      指导意见：
      建议你用红豆和薏米放在一起熬粥喝，可以起到利尿除湿的功效。食疗效果缓慢，建议你去专业中医科，找大夫诊治。
      

      病情分析：
      根据你所说的情况来看，你体内的湿气大总感觉睡觉睡不醒头发发油，有胃火肝火旺你可以去喝一点中药
      指导意见：
      建议你可以找一个中医给你号号脉，根据你的脉象开一段时间的中药你好好调理一下，会对你的症状有所帮助，平时都是一些水果和蔬菜多参加一些体育锻炼
      

      病情分析：
      根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是脾胃不和的…
      指导意见：
      我们临床首先需要考虑的就是临床应用中药汤剂调理的，同时可以忌食辛辣油腻刺激之物！
      
      以上是对“体内湿气大，总感觉睡觉睡不醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！