戒烟后变胖是因为以前吸烟时,尼古丁会加速体内的代谢,消耗体内热量,戒烟后体内热量消耗减少,所以会变胖。如果依靠瓜子,糖块等戒烟瘾也会增重。出现腰酸膝盖疼考虑也是戒烟后的戒断反应,熬过这个阶段彻底戒掉就好了。
病情分析:
你好,建议你慢慢戒烟.如果迅速戒烟会出现“戒断综合征”.引起身体一系列症状.
指导意见:
每支烟少抽几口,是能够靠自己就把烟戒掉的,每天减少抽烟的频率,还有就是转移注意力,不要一直想着抽烟。完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,祝您健康。
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