健康咨询描述: 扁胖,想快长高,想瘦下来。我1米42,八十斤。脸胖,脚胖,腰胖,这是一个很大的烦恼。
病情分析:
你好!引起发胖的原因一般都是由于吃进去的热量超过了身体代谢需要的,多余的热量转化为脂肪。只有很少的情况可能是由于疾病引起的。
指导意见:
希望减肥首先应当注意控制高热量食物和每天适当做一些体育活动,增强身体代谢,不要依靠什么减肥药,许多减肥药都有副作用的。
病情分析:
您好根据您的描述身体的身高和父母的遗传和后天的营养锻炼有很大关系
指导意见:
建议你要做到规律生活合理饮食多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间身体会很健康
病情分析:
根据你的描述考虑是过度饮食或者饮食激素类食物都会引起肥胖的
指导意见:
建议最好注意身体,平时适当的增加体育锻炼,以清淡食物为主,不要高糖,高脂肪食物,适当的补充钙剂,有利于增高
以上是对“扁胖,想快长高,想瘦下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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