全身胖，想瘦下来，请你给个意见

      病情分析：
      你好，这个时候减肥是不能吃减肥药或者纯靠节食的。对身体不好。
      指导意见：
      建议还是采取健康的减肥方式，控制饮食，不吃油腻油炸等高热量食物，吃水果蔬菜，每餐七分饱，有氧运动，多锻炼身体，主要靠运动，早睡早起，养成良好的生活习惯
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况和症状。像你这个情况最好还是通过锻炼身体以达到减肥。
      指导意见：
      你好，根据你以上描述，像你所说的这个情况。有很多减肥药有很大的副作用，建议不要用。如果想减肥可以在饮食和运动上下功夫。饮食一定要清淡，每天可以早上起床进行跑步。骑自行车登山。这些运动都是很好的减肥方法。