我每天都很烦，在家在学校都一样

      你不要去管别人，管好自己就好了，这个有什么好烦的，你想学习的话，就把自己关在一个房间里学习就行了，这样没有人去打扰你的呀，肯定不能再吵闹的环境中去学习

      根据您所描述的情况，若感觉心烦，可能是由于心火肝火炽盛而引起的，最好根据临床症状适当应用中药汤剂以调理；平时要保证心情舒畅，心态平和，避免急躁焦虑之情绪，可配合适当的体育活动以缓解心情。

      虽然你的想法很好，想要好好学习，但是周围环境很乱，其实在自己不能控制自己情绪的时候，需要采取一些辅助的办法，比如使用耳罩，把耳朵屏蔽掉，这样的话，可能就不会听到太多的声音了，另外也需要锻炼自己的定力
      以上是对“我每天都很烦，在家在学校都一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况主要是考虑与环境有关的，没什么好办法的，需要注意放松心情有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，保持良好心情，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的

      病情分析：
      你好这个只限制于课堂之外吧，我觉得在家在上课时间，还是可以保证有效足够时间来学习的。
      指导意见：
      而且学习必须有耐心，同时还需要注意劳逸结合，而且不可以太没有学习方法，同时必须有好脾气好心态，而且玩耍时候就尽兴。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，考虑你主要就是靠外界因素的影响。
      指导意见：
      建议，这种情况首先放平心态，除了学习也得找一些乐趣才行，不要整天枯燥乏味的。