我今年快16了，但是从去年开始我感觉我的记忆力越来

      根据你描述的情况，如果这些症状已经超过一年，需要考虑神经衰弱的可能性。其实还需要排除焦虑抑郁症的表现。建议平时放松心态，避免过多的学习方面的压力。可以在睡前口服安神补脑液对症治疗。有时间去医院的精神心理科就诊。

      你好，患者青少年朋友，根据您的描述，您从去年开始感觉记忆力下降。出现失眠的状况。感觉脑袋不清晰。您这种情况考虑是植物神经功能失调引起的。建议您要调整好自己的心态，安排好作息时间。白天要参加体育运动，如跑步，晚上要保证睡眠时间。可以写写日记。

      平时生活规律吗？经常劳累熬夜吗？有发热头疼吗？建议规律作息，制定学习睡眠计划，如果自我调节不能改善，建议到医院神经内科就诊，做头颅核磁，排除颅内疾病，帮助诊断，指导治疗。
      以上是对“我今年快16了，但是从去年开始我感觉我的记忆力越来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你所说的这种临床表现，一般多考虑神经衰弱可能由于体质虚弱过度劳累饮食不足压力过大等因素而诱发。
      指导意见：
      平时注意劳逸结合，保持心情愉悦，同时适当地配合药物进行调理，养成良好的作息时间规律，常用得有健脑丸脑心舒。或者选择中药汤剂进行辨证调理。

      病情分析：
      少年心烦,可以理解,培养理想目标,化乱为动力,改变命运
      指导意见：
      日有所思,夜有所想,抛弃胡思乱想,深呼吸,保持快乐心情,集中精力,提升成绩-

      病情分析：
      人的记忆过程，就是大脑皮层神经细胞积极活动，进行记录和保存的过程。但人一旦疲劳，尤其是大脑疲劳时，其大脑皮层上脑细胞的活动就会受到抑制，甚至处于半休眠或休眠的状态。
      指导意见：
      采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。

      病情分析：
      你这是气血虚弱、贫血引起的，加强营养，好好补一补，平时多吃有营养的食物慢慢好起来了。
      指导意见：
      你现在吃补气血的中成药归脾丸、营养药21金维他，药店有的。食物多吃鸡蛋、鱼、绿叶菜、豆类、紫菜、小米。
      以上是对“我今年快16了，但是从去年开始我感觉我的记忆力越来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！