每天都习惯去跑步，经期刚来可以运动吗

      病情分析：
      月经期间不能剧烈运动，慢跑的话还是可以，多休息为好
      指导意见：
      注意饮食营养，以后来月经的话还是得注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物为好

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，月经期脸可以适当的运动，但运动量不要过重
      指导意见：
      月经期间不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，多喝红糖水，平时卫生间四个小时换一次，多休息

      病情分析：
      你好亲，可以慢慢跑步，没有什么影响的，不用担心了，
      指导意见：
      建议你注意个人卫生，保持外阴干燥，饮食清淡点，避免重体力劳动，祝你健康美丽，
      以上是对“每天都习惯去跑步，经期刚来可以运动吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据病情分析，你月经期间最好注意休息，可以适当活动，禁刺激性食物，保持心情舒畅。
      指导意见：
      建议调整好心情，加强营养，注意休息，禁刺激，生冷食物，月经期间最好注意休息。

      病情分析：
      你好，可以慢跑，经期不能剧烈运动，适度活动是可以的。
      指导意见：
      建议适度活动，剧烈运动不建议。平时注意休息，腹痛剧烈时及时停止运动。注意饮食清淡

      病情分析：
      您好亲，根据你以上的描述，月经期间避免劳累，避免剧烈运动，慢跑了慢走都是可以的。
      指导意见：
      建议你月经前后注意保暖避免受凉，不要吃冰冷辛辣刺激性的食物，注意卫生，勤换内裤，保持外阴清洁干燥。祝您生活愉快。