健康咨询描述: 最近起的特别早是怎么回事,我才19岁。以前6.00起来,现在4.30就起来了。晚上睡觉时间不等。有9.00~11.00之间
如果你白天睡觉,那晚上就睡的时间短。如果你由于高考以后而引起的这种情况,可能是担心自己的成绩或者是未来的影响睡眠。希望你适当的锻炼锻炼身体养成早睡早起的习惯
病情分析:
你好,你说的你这种起得早的现象主要还是睡眠不太好的原因导致的,这种情况比较多见。
指导意见:
建议你最好是在多注意观察一段时间是比较好的,如果没有其他问题的话,在服用脑心舒口服液治疗效果是比较好的。这样睡眠质量不好的现象慢慢就会改善的,
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线