病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你有患神经症,特别是社交恐惧症的可能
指导意见:
建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗;也可以做做心理治疗
病情分析:
紧张出汗合并有失眠焦虑,这个是提示有焦虑症引起的。
指导意见:
这个是可以先吃谷维素片和黛力新片改善症状的,如果一直不好就需要去医院精神科。
病情分析:
根据你的描述,你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症,建议咨询心理医生。
指导意见:
平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,乐观的情绪,多看一些励志类书籍,注意劳逸结合。
以上是对“我特别肯紧张出汗怕和人打招呼有点事就失眠焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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