每天强迫自己不睡觉，很累了很困了也很难入睡

      这种情况应该是不太好的，多数还是精神上有些压力，或者是心里有些事情还是要每天按时按点的睡觉，可以适当的吃点养血安神的药物，或者是去心理咨询师那里看一下。
      

      你好，你这种情况如果睡眠质量不好，或者是睡眠不足，当然会引起不舒服或者是经常做梦都是很正常的现象。建议平时应该养成规律的睡眠习惯，早睡早起，不要熬夜。
      

      病情分析：
      这情况多是气血不足.劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的.
      指导意见：
      建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗.睡前不要过度用脑.避免服用可乐.咖啡.巧克力.茶等.在饮食上多吃一些安神补脑的食物如：泥鳅.猪肝.花生.苹果.牛奶等.
      以上是对“每天强迫自己不睡觉，很累了很困了也很难入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述知道这是最困难，睡着后做梦的问题。
      指导意见：
      一般来说，做梦是正常的生理现象，不要因为做梦担心影响睡眠质量。对于入睡困难，建议在白天多运动运动，睡觉前泡泡脚或者喝杯蜂蜜茶都有利于促进入睡的。