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膝盖不舒服。运动量自从中考体育结束就减少

女 | 16岁 2017-06-19 22:11:46 2人回复来自

健康咨询描述：膝盖不舒服。运动量自从中考体育结束就减少，今天跟同学出去玩了大约五个小时，回家睡一觉后醒来左腿膝盖里面难受，捶膝盖稍有缓解。躺在床上不动时非常难受，请问这是什么情况？

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2017-06-20 05:46:43 我要投诉

      病情分析：
      这种情况近期要注意配合关节的检查，查看是否存在关节的损伤
      指导意见：
      要尽量的要注意关节周围的保暖，配合局部针灸理疗按摩热敷牵引的方法来缓解症状

田万荣医师擅长: 胃炎、胃溃疡、阴道炎、盆腔炎、胆囊炎、胆结石、阑尾帮助网友：21270称赞：5

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2017-06-20 05:50:47 我要投诉

      病情分析：
      根据你叙述的情况，是长时间的运动，由其是下波路走的时间长了，对膝关节有损伤作用，所以膝盖不舒服。
      指导意见：
      建议，避免重体力劳动，减少长时间剧列运动。另外，可以吃些万通筋骨片，布络芬。