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我就是每天多梦，能睡着就是一宿都在做梦

女 | 31岁 2017-06-21 09:02:39 3人回复来自宁波市

健康咨询描述：你好医生，我就是每天多梦，能睡着就是一宿都在做梦，第二天很累，有的时候休息不好早上心慌，喘不上气，好像有什么东西在胸口压着一样，深吸气叹气就会舒服点，什么原因啊？

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张立文大兴安岭地区人民医院主治医师擅长: 急性喉炎，扁桃体炎，鼻息肉，鼻炎，咽炎等帮助网友：79174称赞：3

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2017-06-21 09:05:20 我要投诉

      病情分析：
      你所说的这个情况多梦也是属于失眠的一种，睡眠不足引起很多不适。
      指导意见：
      如果你最近有什么心事的话可以自己调节一下，另外就是可以用点安神补脑液试试看看有没有效果。

林景运合肥立心精神病医院主治医师擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,注意力缺陷多动症,躁狂症, 帮助网友：3626称赞：7

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2017-06-21 09:09:31 我要投诉

      病情分析：
      你好从你描述来看，这种情况跟你睡眠质量不好有关系，可能是神经衰弱表现
      指导意见：
      建议及时放松心情，避免精神心理紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松，如果调节不过来可以用点镇静安神药物治疗

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胡灵芝连云港市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性偏好障碍，性身帮助网友：45454称赞：7

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2017-06-21 09:53:53 我要投诉

      病情分析：
      做梦是每个人都有的，多是把现实生活当中的，焦虑没处理的事情啊压抑到梦中，在梦中进行整合和处理。
      指导意见：
      所以说啊，处理你内心的焦虑是最重要的。你可以把你自己内心的，感觉和的好朋友说一说，或者自己把它写成日记，这样把它宣泄出来，内心没有焦虑夜里有没有梦呢？
      以上是对“我就是每天多梦，能睡着就是一宿都在做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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