减肥140斤，155身高

女 | 38岁 2017-06-22 07:52:45 3人回复来自未知

健康咨询描述：减肥140斤，155身高，喝口冷水都长肉，？气虚没劲

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赵英彪南宫市人民医院副主任医师擅长: 擅长各种结核病、难治性肺结核、糖尿病合并肺结核的诊帮助网友：10966

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2020-05-25 14:53:21 我要投诉

你好，依据你的描述，你所说的这种情况考虑可能跟你本身的体质有一定的关系，建议你不要担心保持良好的情绪，在此期间，减肥最好的最基本最有效的方法就是体育锻炼和饮食控制。像气虚这种情况，你最好找有名望的老中医去调理一下，然后再进行合理的有氧运动就可以了。

邱晓静沁阳益民医院护师擅长: 各类肾脏疾病风湿免疫病诊断和治疗(如急慢性肾炎肾病帮助网友：38558称赞：73

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2017-06-22 08:31:57 我要投诉

      病情分析：
      这是气血虚脾胃不和后容易出现的虚胖的，这需要适当运动的
      指导意见：
      不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水，思想放松，多吃维生素的食物，可以按摩减肥

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余学钊武汉儿童医院药师擅长: 临床药物咨询,特别熟悉对妇幼小儿用药方面的用药指导帮助网友：120359称赞：239

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2017-06-22 08:42:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况属于肥胖的话，可以多运动减肥比较合适的。
      指导意见：
      对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适，建议每天跑步运动减肥比较合适的。
      以上是对“减肥140斤，155身高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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