经常性便秘，一周左右不上厕所

      病情分析：
      既然是便秘了，容易造成排便次数减少于是一周左右不上厕所，还容易造成粪便干硬于是想上厕所但是又上不出来，造成轻度的毒素积聚在体内于是色斑增多。
      指导意见：
      这可以适当用点润肠通便的、清热降火的、促进胃肠蠕动的药物，比如舒秘胶囊、牛黄上清胶囊、莫沙必利。
      

      病情分析：
      您好，根据您说的情况看，您是咨询关于便秘的有关问题，一般便秘多是与饮食习惯和生活习惯有关系的。
      指导意见：
      您好，习惯性的便秘首先需要进行饮食调整的，多吃水果和粗纤维的食物，比如韭菜或者是芹菜等都是可以的，养成每日排便的习惯，一般慢慢就可以改善的，希望我的建议能够对您有所帮助！