健康咨询描述: 你好我想咨询我现在这种状态是不是有抑郁症了我认识了一个女孩我们在一起三年了关系一直很好最近发生了一些意外我每天都去纠结这些问题不管她做什么我的不相信都去质疑她没说一件事我都会去想很多很多让我离开她我也放不下每天都在纠结她到底在干嘛有没有骗我一天满脑子都是去胡思乱想真的好累心里又难受真的接受不了了
病情分析:
你好,抑郁情绪是在平时经常可以见到的一种负面情绪,一般在遇到某种事件不顺心带来压力是就会出现抑郁情绪。
指导意见:
平时要放松自己的心态,学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。
病情分析:
根据您描述的情况,考虑您可能是因为感情纠结导致的不适症状。
指导意见:
建议您:要自我调节心态,要自信,转移注意力,要明白感情是相互的,不是谁可以强求的,任其自然发现的。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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