健康咨询描述: 最近经常失眠,凌晨三四点才睡,还总是头疼,恶心,胃部也难受,四肢乏力,整个人都没有精神是怎么回事?
病情分析:
你好,经常失眠多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你不要过于担心,建议积极的进行治疗。
指导意见:
建议期间可以寻求中医辨证施治效果比较好,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。
病情分析:
你的问题,考虑是中医的心脾两虚,胡思乱想,引起的失眠诸症?
指导意见:
治疗,我建议你吃人参归脾丸,补益心脾,养血安神。治疗1个月左右,就能治愈。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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