我去年白头发很少，今年不读书了出来打工

      病情分析：
      白发与遗传、肝肾虚弱，肝热，血热等有关，建议找中医辨证用中药治疗。
      指导意见：
      可吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹.多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等
      

      病情分析：
      所谓“少白头”，是指青少年20岁之前头发过早变白，头发呈花白状。西医称之为早熟灰发。其引起原因十分复杂，主要有以下两种：一是遗传因素。二是从中医辨证为血分蕴热、肾气亏虚。在少白头患者有，有30%左右是有家族史的
      指导意见：
      所以治疗一般是养血，补肾，健脾乌发为来治疗，中成药可以用四物合剂和养血生发胶囊，制首乌，熟地，桑葚，黑芝麻，核桃仁打成细粉装成胶囊来长期服用，效果是不错的，注意多锻炼增强抵抗力。
      

      病情分析：
      白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;
      指导意见：
      4,头皮按摩有助于治疗白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
      
      以上是对“我去年白头发很少，今年不读书了出来打工”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！