健康咨询描述: 青少年失眠的危害?由于孩子学习压力大,总是失眠这样会给孩子带来那些危害?
病情分析:
你好,由于孩子学习压力大,总是失眠,会对身体产生影响,出现记忆下降,注意力不集中等
指导意见:
学习成绩就会下降,时间长了还会身体免疫力低下,容易生病,所以必须要保证睡眠,多参与体育锻炼
病情分析:
你好,你儿子由于孩子学习压力大,总是失眠,你做家长的也非常焦虑。
指导意见:
建议你们把你儿子带到当地的医院的心理科做一段时间的与心理减压相关的心理治疗,不然长期的失眠会经引起记忆力的减退。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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