我晚上经常凌晨1到2点才睡
男 | 16岁 2017-07-03 19:03:46
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健康咨询描述： 我晚上经常凌晨1到2点才睡，我才16岁，我觉得我没长了，以前没我高的小伙伴们现在都比我高了，我身高1米66左右
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2017-07-03 21:01:48 我要投诉
病情分析：
身高的增长除了来自于父母的遗传因素，还有骨龄有关，建议先到正规医院拍个片子，看骨骺线是否闭合，如果没有完全闭合，可以通过后天帮助再增长一些。
指导意见：
可以多吃牛奶，绿叶蔬菜，动物瘦肉以及配合拉伸，跳跃等运动，还要保证充足的睡眠，不熬夜。
2017-07-03 21:19:09 我要投诉
病情分析：
你好，按照描述的情况在发育期间经常熬夜肯定会影响生长发育的
指导意见：
建议，这样的期间最好能合理的安排，早睡早起，平时要加强营养另外还建议多参加跳高，或者篮球运动
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