有问必答网心理健康科 → 一直以来我总不能好好的集中精力

一直以来我总不能好好的集中精力

女 | 34岁 2017-07-10 22:37:35 2人回复 来自

健康咨询描述: 你好,一直以来我总不能好好的集中精力,每天脑子胡思乱想,注意力不集中,生活中丢三落四,那是怎么回事

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李媛媛
李媛媛 洛阳市第五人民医院   主治医师 擅长: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂症等 帮助网友:9711称赞:2
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2017-07-10 23:00:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问这种情况多久了,有明确的原因?平时睡眠怎么样,精神压力大吗?
      指导意见:
      你好,建议您先到医院做个全面的检查,排除躯体疾病,也有可能是精神心理障碍所致。

2017-07-11 07:18 ask787011910m 追问

睡眠不好,前几年压力也大

2017-07-11 08:00医生回答:

去医院做过什么检查吗

2017-07-11 17:55 ask787011910m 追问

没有去医院检查过

2017-07-11 18:10医生回答:

建议先去医院做个全面检查排除躯体疾病

段敏
段敏 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 本人擅长患者的心里咨询并根据病人情况进行正确的心里 帮助网友:2163称赞:5
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2017-07-10 23:02:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你注意力不集中,丢三落四,爱乱想。
      指导意见:
      建议,这些现象与你平时形成不好的习惯有关,逐渐地锻炼自己做事认真的习惯就会改过来的。

2017-07-11 07:18 ask787011910m 追问

能改过来吗

2017-07-14 10:05医生回答:

你的,只要平时做事认真一点,习惯成自然是可以改过来的。

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