病情分析:
一般的考虑是血虚血不安神引起的症状.及时的自我调理.可以改善症状的.
指导意见:
首先需要注意饮食的调理.可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物.口服养血安神丸.五味子糖浆之类的药物.对症治疗.
病情分析:
你描述的症状主要是睡眠问题,排除社会事件刺激引起,持续存在,就要积极干预治疗。
指导意见:
睡眠障碍包括入睡困难,早醒,睡眠浅,易醒等,是精神卫生专科疾病常见症状,短期无法改善需要正规治疗,一般伴发情绪,认知,思维,行为等问题,建议到正规医院的精神科就诊。
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