健康咨询描述: 晚上老失眠好多年了,特别是经济困难的时候就更睡不着,怎么办呢
病情分析:
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。
指导意见:
您的情况可能是植物神经紊乱引起的,也有可能是心理原因,您还是需要针对病因治疗的,避免延误病情的。
病情分析:
你描述的问题主要是睡眠障碍,持续存在需要干预治疗。
指导意见:
睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,症状依靠个人努力难以改善,建议到正规医院的精神科咨询诊治,规范服药治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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