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最近几天早上总是醒的很早

女 | 16岁 2017-07-13 09:00:25 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近几天早上总是醒的很早,但是眼皮就是很沉睁不开眼睛,感觉自己有意识,对外界也有感知,就是睁不开眼睛,想开口说话也想动,但就是睁不开眼睛,特别难受,除非有人叫我或者是闹钟响了才能睁开。这是不是因为压力太大造成的?

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孙秀华
孙秀华 孙秀华个体诊所   副主任医师 擅长: 常见口腔内科、口腔外科的诊断和治疗,并擅长口腔粘膜 帮助网友:22582称赞:10
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2017-10-24 16:37:35

      你好,根据您的描述这种症状往往与心理压力过大关系密切,建议您放松心情,在睡眠上要养成早睡的习惯,同时饮食要以清淡,晚餐不宜过多,同时要适当的加强体育锻炼。必要时可以咨询心理医生。
      

袁丁
袁丁 朝阳县中心医院   主管护师 擅长: 人工流产,药物流产,月经不调 帮助网友:16783称赞:4
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2017-07-13 09:22:27 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴为你解答根据你所描述的情况考虑是休息不好导致或者是脑供血不足导致的
      指导意见:
      建议避免熬夜,可以口服安神补脑液尽量在十点左右休息,另外还需要检查血压有无血压过低的情况
      

陶远
陶远 济南市第二人民医院   副主任医师 擅长: 白内障,眼外伤,青光眼,弱视,斜视,近视,糖尿病视 帮助网友:31904称赞:2
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2017-07-13 11:23:16 我要投诉

      病情分析:
      您好,你描述的这种情况与精神压力大是有一定关系的。
      指导意见:
      人从睡眠到唤醒状态肌肉运动是有一个唤醒过程的,如果休息不好的时候,是容易出现类似表现的。
      
      以上是对“最近几天早上总是醒的很早”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马金峰
马金峰 威县贺营乡卫生院   医师 擅长: 擅长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经 帮助网友:88192称赞:13
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2017-07-13 15:02:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的精神有点紧张。建议放松自己:保持每天的体育锻炼,
      指导意见:
      做好多做些有氧运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,有条件的话,中午要午睡下。
      

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