困倦乏力是亚健康吗？补气血可以解决问题吗

女 | 29岁 2017-07-14 20:42:20 3人回复来自天津市

健康咨询描述：困倦乏力是亚健康吗？补气血可以解决问题吗？本人上班族，最近一度困倦乏力，工作没精神，朋友让补气血，参考网上说复方阿胶浆可以气血双补，解决亚健康很有效，请问困倦乏力就是亚健康吗？用这个方法行吗？

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张玲丽九江市中医医院主任医师擅长: 运用针灸,推拿治疗颈,肩,腰,腿疼痛,椎间盘突出, 帮助网友：25286称赞：1

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2017-07-14 21:23:51 我要投诉

      病情分析：
      你这个属于健康状态，可能还有气血不足，所以就会出现困倦乏力。
      指导意见：
      阿胶是补血的中药，这样可以补益人体的气血，会对你的身体有好处但是建议你在天冷点的时候，再来服用。

陈明慧辉南县中医院护师擅长: 慢性胃炎,消化不良,肠胃炎,肠炎,胃炎,原发性高血帮助网友：12515称赞：10

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2017-07-14 21:19:04 我要投诉

      病情分析：
      根据你所描述的症状，建议你到正规医院可以试试中药调理
      指导意见：
      建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，适当活动，避免劳累，根据只身体制锻炼！保证睡眠充足

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李萌周口市中医院医师擅长: 肾虚阳痿早泄,白发脱发,弱精症少精症,斑秃,雄激素帮助网友：27043称赞：28

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2017-07-14 21:37:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，可以服用。
      指导意见：
      你的情况考虑属于气血不足，建议平时不要劳累熬夜，保持心情舒畅，按时休息别熬夜。
      以上是对“困倦乏力是亚健康吗？补气血可以解决问题吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！