健康咨询描述: 我的大腿粗,小腿也粗,我想要一种廋下来的方法,不吃减肥药,效果明显,时间不长,不节食
病情分析:
你好,你这个年龄是不能够采取节食或者是药物进行减肥的,会妨碍身高发育
指导意见:
如果身体其他的部位并不胖,单纯腿比较粗的话,建议你可以采用拉伸性的运动来促进腿长的增长,达到瘦腿的功效。例如游泳,瑜伽等都可以
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