睡眠不深、易惊醒早醒

      病情分析：
      你好，你有一些神经衰弱，夜间睡眠时可以适当的戴一些耳塞，保持周围环境的安静
      指导意见：
      平时多参加体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也可以摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力
      

      病情分析：
      你好，你的问题是睡眠表浅，容易惊醒，早醒，白天疲乏无力，想睡，严重影响上课了
      指导意见：
      建议你可能有神经衰弱导致出现睡眠障碍，可以用些调节神经的药物缓解睡眠质量
      

      病情分析：
      根据你上面提供的情况。睡眠不深，容易惊醒，白天嗜睡，影响上课。
      指导意见：
      现在有一部分。年轻人会出现这种状态，一个可能是，学习生活压力导致的，第二可能是运动量太少，原因导致。
      
      以上是对“睡眠不深、易惊醒早醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！