我总觉得自己患有抑郁症觉得自己不开心 怎么诊断呢

      病情分析：
      你好，抑郁症的表现为情绪低落，兴趣减退，易悲观，易哭泣，有自杀倾向。回避社交。
      指导意见：
      建议尽量不要一个人待房间，多出去走走，散散心，转移注意力，培养自己的兴趣，从自己最感兴趣的事入手，让自己自信点，快乐起来，多和朋友一起谈心，倾诉自己的痛苦，得到朋友们的支持和理解，构建自己的朋友社交圈，积极乐观的面对生活中的人和事。
      

      病情分析：
      抑郁症主要是根据症状表现给予判断，以情绪低为主要表现。
      指导意见：
      抑郁症的表现主要是情绪低、思维慢、意志活动减少、快感缺乏、消极意念或行为、睡眠障碍和躯体不适等，如果有较多抑郁症状，建议到正规医院的精神科就诊。
      

      病情分析：
      您好抑郁症主要表现是情绪低落，思维迟缓，主动意志缺乏，对任何事情不感兴趣，严重者有自杀想法或行为，睡眠差，饮食差。
      指导意见：
      建议去医院检查明确诊断系统治疗，如果确诊抑郁症可以口服抗抑郁药调整治疗，有焦虑症也可以引起抑郁发作，对症治疗。
      
      以上是对“我总觉得自己患有抑郁症觉得自己不开心 怎么诊断呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！