我做仰卧起坐是腹部痛

      指导意见：
      你好，因为在做此运动时，呼吸和运动时的一些因素所致。锻炼仰卧起坐时，先调整好呼吸要均匀，起坐时要起身时动作要柔缓，不可一鼓作气强压起坐。
      

      病情分析：
      你好，以你所说的情况有可能是运动伤到肌肉引起的疼痛
      指导意见：
      一般来说休息后慢慢会好的，一般不会影响到的，建议你每次少做几个，祝健康

      病情分析：
      这个情况出现了有多长时间了呢，然后就是做仰卧起坐是最近才开始的情况呢，还是有一定时间了呢
      指导意见：
      根据您的描述，如果是最近才开始的仰卧起坐的情况的话，那么考虑不能排除有没有肌肉拉伤情况的可能的
      
      以上是对“我做仰卧起坐是腹部痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的大概描述，仰卧起坐主要是锻炼腹肌，刚开始出现腹部肌肉疼痛是正常现象。
      指导意见：
      建议，这种情况属于正常现象，只要继续坚持锻炼，就不会疼了，开始的时候每天做30个是可以的，以后还可以逐渐增加，每天可以做30-100个。