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本人17岁,女,一身泡泡肉

女 | 17岁 2017-07-21 10:42:02 5人回复 来自

健康咨询描述: 本人17岁,女,一身泡泡肉,尤其是大腿,一甩一甩的,怎么办,做减肥操有用吗

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陈常云
陈常云 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病 帮助网友:19172
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2017-07-21 10:45:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,目前减肥的方法很大,主要根据肥胖指数制定治疗方法,根据你的身高体重,不属于肥胖类型,
      指导意见:
      减肥主要是控制饮食,增加运动量,平时可以短跑,跳绳等来减肥,低脂低卡饮食,不推荐使用减肥药,否则可能造成内分泌的紊乱,可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。
      

陶新
陶新 上海市嘉定区南翔医院   副主任医师 擅长: 肺炎、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 帮助网友:69502称赞:7
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2017-10-25 19:43:34 我要投诉

      你好,考虑是有用的,但是一定要注意坚持而且要有运动量,并且平时控制饮食,避免高胆固醇,高脂肪高糖的食物。注意晚上不要吃宵夜
      

姜德磊
姜德磊 夏津县中医院   医师 擅长: 擅长脑梗塞、脑出血、脑卒中后遗症,冠心病,急性冠脉 帮助网友:15369称赞:5
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2017-07-21 11:08:36

      病情分析:
      你好,17岁正处于青春期,身心发育的关键时期,不良嗜好影响发育危害健康。
      指导意见:
      建议营养搭配,劳逸结合,多运动增强体质,保持好心态,胖瘦无所谓,有个好身体最重要的
      
      以上是对“本人17岁,女,一身泡泡肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈鹏
陈鹏 伊犁哈萨克自治州中医医院   医师 擅长: 湿疹,荨麻疹,过敏性紫癜,痤疮 帮助网友:533
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2017-07-21 12:00:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥本来就是考验一个人的毅力,不仅要从饮食结构上改变,最主要的还是运动
      指导意见:
      减肥这个事情你就不要寄托于用药物上面了,勤奋点就可以的,大多数肥胖困扰的患者都是不坚持运动,饮食形成的
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑 帮助网友:49242称赞:114
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2017-08-19 11:02:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥是需要运动及节食的,这两方面是减肥的基础
      指导意见:
      建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果
      

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